TUNNEME ELUST RÕÕMU

Terviseedenduslike tegevuste sari Pärnumaa 63+ inimestele.

Jaanuar-märts 2020

Loengusarjaga vanusele 63+ kutsusime kohale erinevaid lektoreid ja tutvustasime, kuidas on ea kasvades võimalik säilitada õppimisvõime, parandada füüsilist vormi, toituda tervislikult, tulla toime haigustega, suurendada sotsiaalset suhtlemist, leida endas rahu ja tasakaal ning tunda elust rõõmu. Igale loengule järgnes ka praktiline tegevus, arutelu ja tagasiside andmine.

Loengud toimusid neljal korral jaanuarist märtsini. Loengutes osales kokku 132 inimest.

Teemad: 

1. Elukestev õpe ja selle tähtsus.

     Lektor: muusikapedagoog Jana Trink.

2. Tervisliku toitumise toel tervena elatud eluaastate pikendamine.

     Lektor: taimetark ja õieterapeut Mercedes Merimaa.

3. Vaimse tervise olulisus.

    Lektorid: geriaater Anu Ilp ja täiskasvanute koolitaja Tuuli Koitjärv

4. Liikumisharrastuste vajalikkuse teadvustamine ja hoiakute kujundamine.

    Lektor: terviseedendaja Albert Anderson.

Projekti toetas Pärnumaa Omavalitsuste Liit.

Seeniorid14
Seeniorid12
Seeniorid6
Seeniorid I
Seeniorid 16
Seeniorid 15
Seeniorid 13
Seeniorid 11
Seeniorid 10
Seeniorid 9
Seeniorid 8
Seeniorid 7
Seeniorid 5
89265986_1283690385174278_64926679893876
89257081_1283690561840927_15874275146937
89255553_1283688798507770_89507412009654
89214239_1283691748507475_41029994935725
89207696_1283688985174418_28953512708669
89120425_1283690268507623_84670187096621
88438110_1283706341839349_49264310702382
88434818_1283689485174368_96163673082848
88357390_1283691271840856_61255291555188
88331292_1283689365174380_60475410577537
88276385_1276343785908938_57638303143422
88265948_1283691855174131_24570250205142
88261146_1283689655174351_50210079165435
88257673_1283688601841123_42347626778276
88228545_1283688351841148_37200601751014
88228535_1283690041840979_51340716507104
88228512_1283691021840881_85937166285317
88217560_1283691438507506_78137867827423
88160511_1283690155174301_24772035542599
88156215_1276344955908821_91226270806415
88147059_1276343372575646_23518334588897
88079645_1276343612575622_50468725660823
87964570_1276343865908930_80556579819807
87937350_1276343342575649_49720915762316
87799471_1276344879242162_74995383021653
87780475_1276343682575615_10815492542053
87765516_1276343492575634_56334973155420
87741984_1276343225908994_21883810524419
87568854_1276343722575611_84325314708950
87568848_1276343585908958_68363409301323
87528566_1276344255908891_91409880357672
87521742_1276344479242202_56127468639512
87506410_1276344112575572_16056095414817
87476203_1276344382575545_47539710393340
87373480_1276344709242179_54866237319649
85157052_1276343365908980_81708808047972
84476257_1276343599242290_44862058688151
83985144_1540486486113787_85303547541302
83508049_1540486576113778_86591911715762
83682963_1540485996113836_84674960952771
83486687_1540486009447168_61633805390897
83486128_1247455552131095_68988276233428
83290195_1540486299447139_78980925411767
83280018_1540486292780473_71781090485862
83228917_1540486096113826_13626920925050
83185377_1540486396113796_50986896414065
82714680_1540486302780472_77695737709220
83088173_1540486079447161_73386449231318
82821933_1540486089447160_30155541855726
82606935_1540486489447120_70795596281151
82493925_1540486402780462_41579598879570

SA Pärnu Vabahariduskeskus

  • w-facebook
  • w-youtube